十种治疗咳嗽的方法，靠食物就能缓解咳嗽治疗根源！

咳嗽是一种病，一但嗓子由不舒服要变成发炎咳嗽，人体会感到非常的不舒服，有时在晚上咳嗽时会严重的影响睡眠，影响第二天的工作状态。因此有哪些好的治疗咳嗽的方法呢？下面让小编来给大家介绍一下十种治疗咳嗽的方法。

十种治疗咳嗽的方法: 杏仁、百里香、辣椒、胡萝卜汁、洋葱、牛奶、柠檬、大蒜、姜黄、姜

十种治疗咳嗽的方法

1、杏仁

杏仁是一种营养价值非常高的坚果的食品，它在治疗咳嗽方面有着非常好的功效。取六七个杏仁把它放在榨汁机里加入少许的水，然后把它榨成汁。这样再放一点蜂蜜，或者说是白糖饮用，一天喝上几次，你就会感到你的嗓子变得舒服多了。

2、百里香

百里香是一种好看的花卉，同时它在治疗咳嗽方面发挥了极大的作用，因为它是一种含有中草药物的花，你的嗓子一旦不舒服时，你可以去取几朵花朵泡水喝，喝第一杯的时候你就能感觉到明显的效果，能够有效的缓解嗓子疼痛。

3、辣椒

说到辣椒，我想大家没有可能会感到疑惑，认为辣椒对嗓子是有刺激性的，怎么可能缓解咳嗽呢？但是辣椒能够消炎抑菌，把辣椒晒干磨成粉，然后再配合生姜粉咱要用热水冲泡服下，一天服上两顿次就会有很棒的效果，它是十种治疗咳嗽的方法之一。

4、胡萝卜汁

胡萝卜汁能够有效地缓解嗓子疼痛，起到了一定的消炎功效，因为胡萝卜汁里面含有大量的维生素，胡萝卜汁够有效地增强人体的机体免疫力，同时对嗓子起到一定的保护作用。因此在使用的时候可以加水稀释，使用一到两天就会发现嗓子疼痛感逐渐消失了。

5、洋葱

洋葱是一种能够杀菌抑菌的食物。治疗咳嗽时起到了很好的作用。尤其是当嗓子干痒时这时含一片洋葱片，你会感觉嗓子瞬间变的非常的舒服。虽然洋葱片比较辣但是它的成分是比较温和的，不会对嗓子造成其他的伤害。

6、牛奶

当你咳嗽的非常难受的时候，可以选择喝一杯加热的纯牛奶来缓解嗓子的疼痛，如果再加入一勺蜂蜜，我想效果会更好的。牛奶是一种非常温和性的营养物质。它能够有效地缓解嗓子处的干痒。同时能够缓解因咳嗽对胸部造成的阵痛感。

7、柠檬

柠檬在治疗咳嗽方面也起着非常好的功效，柠檬是酸性的物质，他能够很好的起到消炎作用，改变嗓子处因咳嗽而变得红肿的状态。同时它能够清热解火，降低咳嗽对身体的伤害。在晚上睡觉的时候喝上一杯柠檬汁能够有效缓解咳嗽。柠檬十种治疗咳嗽的方法之一。

8、大蒜

大蒜能够有效的缓解咳嗽，取上几瓣大蒜，放入温水中加热，加热到50°左右就可以了。同时在里面加上一点蜂蜜效果会更加好，因为大蒜起到了一定的抑菌作用，能够有效的清热解火。如果咳嗽轻的话，喝上一段儿时间后能够得到有效的根治。

9、姜黄

姜黄能够有效的治疗干咳。当你的嗓子发炎感到不舒服时，你可以这是试着煮一些姜黄来喝。放入一些姜黄同时如果可以再加入一勺蜂蜜，效果是更加棒的了。坚持喝上一段时间，你会发现炎症逐渐减轻，咳嗽也变得更加轻了。

10、姜

生姜能够有效的缓解咳嗽。当你咳嗽的非常难受时，家里又没有药物师，这是你可以试着切上一片儿姜，放入嘴中咀嚼。要是你会发现咳嗽逐渐减缓了，嗓子也不那么痒了。可以加水煮沸。当然生吃的方法要比加热煮沸来喝的方法功效好得多。