张三丰活了多少岁，不折不扣的长寿者(218岁)

如今道教和太极都尊奉的宗师，张三丰活了多少岁一直是个谜，有说两百多岁也有说一百多岁。比较靠谱的两个有记载的张三丰活了多少岁，也都是两百多岁，是个世人都羡慕的长寿者，于是全国各地出现很多信奉张三丰道教的信徒。

张三丰活到两百多岁

关于张三丰活了多少岁有两个说法，一种是中国武学史和《明史·列传第一百八十七 方伎》载武当派开山祖师张三丰生于公元1247年四月初九日，卒于公元1464年，享年218岁。按照年龄年说，张三丰是一位不折不扣的长寿者。后来，根据张三丰的生平，进行了很多创作，比如小说、剧本、电影、电视剧等等。

另一种张三丰活了多少岁是据《古今太极拳谱及源流阐秘》李师融先生的考证，三丰卒年应在明代天顺二年，即公元1458年，其寿为212岁。从诸多的资料分析，确是证实了张三丰的生卒考，确实是享年212岁。也是非常罕见，历史上少有的超长寿，所以令人刮目相视。

张三丰活了多少岁应该与他常年练太极有关。张三丰对道家思想有很深厚的兴趣，并主张“福自我求，命自我造”。张三丰一生创立了内家拳和太极拳，张三丰认为拳法是一种增强体质，陶冶人性情的活动，通过拳法可以感受武功的博大精深。在练内家拳和太极拳的时候，需要调理气息。平稳心情，张三丰创立拳法的目的是“内以养生外以却恶”常年练习这一拳法，可以抵抗外界暴力，又能修身养性，这也是太极拳经久不衰的真理所在。

明代时，张三丰活了多少岁在社会广为流传，期间明太祖朱元璋和明成祖朱棣，都曾派人寻找张三丰的踪迹。朱元璋先后两次派人探访张三丰的踪迹。朱棣当上皇帝后，掀起了寻找张三丰踪迹的热潮，根据明史记载，朱棣先后派遣胡广到武当山寻觅张三丰踪迹，结果胡广却没有把张三丰认出来，后来，朱棣屡次派人寻找都没有结果。朱棣为了见张三丰一面，下令让胡广必须找到，要不然就会将他处死。